テストステロンとは？男性ホルモンの生産と役割

テストステロンとは何か？筋肉を作るために必要だ、と認知している人も多いと思いますが、詳しい事を知らない人も多いのではないでしょうか。

どこから生産されて体でどのような働きをするのか等、多くの疑問はあります。この記事で、テストステロンの身体での生産過程と役割を見ていきましょう。

この記事のポイント

・テストステロンは副腎皮質・精巣・卵巣で生産される男性ホルモンである。

・2種類のテストステロンが血中にあり、低すぎても高すぎてもいけない。

・血液検査によってテストステロンは計測できる。

テストステロンとは？

テストステロンとは、副腎皮質、精巣（男性）、卵巣（女性）で作られるアンドロジェニックホルモン（男性ホルモン、ステロイドホルモンとも）の一種であり、主要な男性ホルモンであると考えられます。

テストステロンの主な働きとしては：

・第二次性徴（体毛や筋成長等）の発達を刺激

・精液の生産（男性）

・卵形性や排卵に影響（女性）

女性でもテストステロンの生成はされますが、基本的に男性の方がより多くのテストステロンを生成します。男性は、生まれ持って遺伝子構造にY染色体を持っている事が、テストステロンの生成に関わっているようです。

テストステロンは、思春期に男女両者において分泌が増え、おおよそ30歳ほどで衰えを見せ始めます。

血液中には、2種類のテストステロンが存在します：

・遊離型テストステロン：科学的結合をせずに、自由に血液中を泳ぎまわるテストステロン。テストステロンのうち1～2％しか閉めないが、常に活性しているため非常に重要なテストステロン。

・結合型テストステロン：血中の血清テストステロンの98%を占める、メジャーなテストステロン。2種類のタンパク質と結合しており、アルブミン型と、性ホルモン結合グロブリン（SHBG）型の二つに分かれる。

この二つの種類に関してはまた別記事で詳しく話そうと思いますが、テストステロンには2種類が血液中に存在している、という事を理解してもらえれば良いと思います。

精液分泌：テストステロンは精液の生産に非常に重要ですが、テストステロンが少なすぎても多すぎても精子の数は減ってしまうため、バランスが難しいようです。
第二次性徴：顔や体毛の成長、声が引くくなる、筋肉の成長、骨形成、脂肪の分配など。多すぎるとニキビの原因になったり、女性では男性型脱毛症などを引き起こす可能性があります。
卵巣での卵子形成：完全に判明していませんが、女性においては卵胞の形成の初期段階で、卵子の死を防ぐ効果がるとされています。
性欲：テストステロンの値が高いと、性欲も上昇することが知られています。
筋肥大：テストステロン値の問題で、男性は女性よりも筋成長をする傾向にあります。
痛みへの耐性：テストステロンは男女両方において、痛みに対する制御などを行います。