こんにちは、サイト運営者のプララです。

高校三年生の途中にトレーニングを始め、それから体づくりに没頭する毎日を送ります。小太りであった体系から3か月で体脂肪率を10%落とし、肉体・精神の変化に感激を受けたこともあり、「ノー筋トレ、ノーライフ」の思想が頭に染み付いてしまっているようです。

大学に入学してからはインターネットや図書館を利用し、論文や書籍を読み漁り、独学でトレーニングや栄養学、健康科学を学習をしました。

カナダへの留学経験もあり、英語を活かして論文を読んだり、翻訳をしたり、情報を集めたり、時には海外の知人とコミュニケーションをとったりと、サイトの運営に経験が生きていることを実感しています。

サイト名を「IntenseLife」と名付けた所以は、人生を刺激的なチャレンジをしてほしいという想いと、苛烈な人生において健康的で幸せにあふれた日々を送ってほしいという願いから来ています。

「より多くの知識・情報を、より多くの方に、より高い質で」をモットーに、世界を変えるという目標を未来に据えて日々切磋琢磨している限りです。

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