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「健康」の記事一覧

アーモンド・ナッツ

ナッツの摂取は心臓病と脳卒中のリスク低下と関係【研究】

  • 公開日：
欧州心臓学会の2019年会議にて発表された研究では、一週間に最低2回のナッツの摂取は、心臓疾患による死亡のリスクを17%下げる事に関係している事が示唆されています。ナッツは不飽和脂肪酸が多く、タンパク質、ミネラル、ビタミン、食物繊維、ファイトケミカルなどの、心臓の健康に対して非常に有益な物質を多く含んでいる食品です。
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DNA

糖尿病患者のがんへのハイリスクはDNAの損傷が原因か【研究】

  • 公開日：
アメリカ化学会の2019年の学会にて発表された研究によって、糖尿病患者のがんへのハイリスクの原因となる可能性を発見されました。DNAは、血糖値が高い場合には、通常の健康的な値の場合よりもダメージを持続しやすく、修復が行われにくい事が判明しており、それが原因となってがんのリスクが増加している事が示唆されています。
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歯磨き・口腔内健康

運動選手の口腔内健康は悪い傾向にある【研究】

  • 公開日：
運動選手（アスリート）は、一般的な人よりも歯を磨くなどのオーラルケアをしているにも関わらず、口腔内の疾患に罹る割合が高い事が新たな研究で示されています。口腔内環境の悪化の原因として、トレーニング中のエナジードリンクやエナジーバー・エナジージェル等が挙げられています。
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細胞

BCAA（アミノ酸）に作用する褐色脂肪細胞のメリット【研究】

  • 公開日：
ラトガース大学等の研究者によって行われた研究では、褐色脂肪として知られる褐色脂肪細胞はBCAAの血液中からの排斥に貢献する事で、肥満や第Ⅱ型糖尿病への新たな療法になる可能性が示唆されています。研究で新たに発見されたSLC25A44と呼ばれるタンパク質は、褐色脂肪がBCAAを血中から排出し、エネルギーと熱の生成に使用する変化量をコントロールしている事も判明しています。
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包装食品・加工食品

イギリスの食品は比較的健康的である【研究調査】

  • 公開日：
The George Institute for Global Healthによって12か国の間で行われた食品健康・栄養調査では、包装食品・飲料の健康性に関するランキングでイギリスはトップに立ち、次いでアメリカ、オーストラリアという順位になった事を示し、更にインドやチリなどの貧民国の食品不健康性を示唆する結果となりました。
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過度の飲酒・アルコール

過度の飲酒は男性よりも女性に有害か【研究】

  • 公開日：
ミズーリ大学薬科学校の研究者らが行った動物実験では、同じ年齢・体重のメスとオスのラットに過度の飲酒を行わせたところ、肝臓のダメージの割合が高かったことを示しています。更にジアシルグリセロールキナーゼの増加割合も同様にメスのラットの方が遥かに高い増加割合が見られています。
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紅茶

フラボノイドはがんや心臓病を予防する【研究】

  • 公開日：
エディスコーワン大学の研究者によって行われた調査では、リンゴや紅茶に含まれるフラボノイドの摂取は、がんと心臓病を予防する効果があり、特に喫煙者や飲酒家に効果的である事が示唆されています。フラボノイドはファイトケミカルの一種であり、抗炎症作用・血管機能改善作用がある事が分かっている物質です。
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