高齢者の記憶力改善の鍵は「高強度」の運動【研究】 公開日:2019-11-02 研究脳・心理 マクマスター大学による新たな研究では、高齢者における運動が脳に与える影響を調べた結果、低強度〜中強度の運動は何の影響も与えないのに対し、高強度の運動は記憶能力の改善に繋がる事が発見されました。 続きを読む