「ｍTOR」の記事一覧

ｍTOR（エムトール）というタンパク質を聞いたことがありますか？筋肥大には非常に重要となる物質で、筋力トレーニングによって活性化されることが分かっています。この記事では、ｍTORがどのように筋肉に影響するか、活性化を刺激するサプリメントや成分などを解説していきます。トレーニーは要チェックです。