このサイトについて 更新日:2020-08-15 公開日:2019-02-05 その他 こんにちは。このサイトの運営・管理者のShinです。 このサイトでは主にトレーニング、栄養、健康についての情報を、7年間のトレーニングを経て得た知識や経験と、書籍や論文から得られるエビデンスとを活用して、自分なりにまとめ […] 続きを読む